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荷莲是宝秋藕最补人

    发布日期:2018-6-14    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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保山什么医院治疗癫痫病最好莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于养强壮及健脾胃之效。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺,其止血收敛作用强于鲜藕,还能解蟹毒。莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心各有功效,均可入药治病。

莲藕营养丰富

莲藕自古以来就是为人们所钟爱的食品,北京癫痫病重点医院有哪些鲜莲藕中含有高癫痫的症状表现是什么达20%的碳水化合物、蛋白质,可当水果吃,也是烹饪的佳肴,若用糖腌成蜜饯,或制成藕粉,更是别有风味。

莲藕功效多多

莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。成年癫痫李时珍在《本草纲目》中称藕为灵根,味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品。

莲藕生食能清热润肺,凉血行淤。

莲藕熟吃可健脾开胃,止泻固精。

老年人常吃藕可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。

妇女产后吃妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消淤。

肺结核病人吃藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用。

不喜生吃的人,也可以炖鸡炖肉,既能滋补,又能治病。尤其是藕粉,既富有营养又易消化,是妇幼老弱皆宜的良好补品,常以开水冲后食用,久食可安神,开胃,补髓益血,轻身延年。



 
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