强烈的紫外线使毛孔加速衰老;空调房的干燥空气让肌肤失水,使毛孔分泌出大量的油脂;空气的污染尤其严重,黑头布满鼻子堵塞毛孔各种各样的毛孔问题变得尤为突出,救肤行海南癫痫病医院动刻不容缓,马上拿起勺子,用冷热交替的按摩方法帮毛孔进行锻炼,恢复其自然弹癫痫病正规医院性吧。
热锻炼
加温汤勺
首先把不锈钢汤勺放到开水里加温
活血按摩动作
把汤勺按压到额头上,按图中箭头方向轻轻向太阳穴移动,刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑,温暖这个部位,就是提高整个脸部的弹性,同时癫痫正规医院还能改善因松弛而引起的毛孔问题。
敲打按摩动作
横着拿汤勺,由下往上轻轻敲击脸部,节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴更加流畅。
清洁毛孔动作
用两只小汤勺分别放在鼻翼侧面和鼻尖上相对轻刮,不但能清洁这个部位的毛孔,而商丘哪家医院治疗癫痫且能提拉皮肤。
祛除角质动作
把汤勺垂直地放在鼻翼旁,按箭头方向轻刮,会发现角质被刮了出来。癫痫病最佳的治疗方法如果太大的勺子不方便的话,换个稍尖、稍小一点的。
汤勺的曲线和身体线条非常吻合,所以,当用汤勺刮淋巴集中的腋下时,就起到促进血液循环的作用。
腋窝按摩排毒动作
1.把汤勺背伸进腋窝夹好,就像夹体温计一样,反复夹紧、松开10次,能促进血液循环并有助于废物的排除。这个动作也可以在膝后做。
腋窝按摩消除浮肿动作
2.以腋窝为出发点,放射状地向四周刮,能促进血液循环,改善疲劳,消除浮肿。