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神经质症神经质的实质与治疗神经质

    发布日期:2018-6-7    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征,也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。

神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征,也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响,甚至最终导致神经症或其它身心疾病的产生。

神经质症形成的关键有两点:一是神经质性格;二是由神经质性格决定的,将注意力过分集中于感知或郑州治疗癫痫医院哪家好极力排除症状。结果使病人生活偏离常轨,陷于恶性循环之中。

神经质症神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征,也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。神经质往往会对个体的事业、浙江治疗癫痫医院哪家好爱情、生活、人际关系产生负面的影响,甚至最终导致神经症或其它身心疾病的产生。

神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论内蒙古比较好的癫痫病医院艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃,自己变得格外小心等。对于性格健全的人,上述反应仅是短暂的,一过性的。神经质倾向是引发成都癫痫病医院多种心身疾患的内因之一,焦虑症、恐惧症、疑病症等均与神经质的个性特点有关。

神经质的症状神经质性格的人,在面临心理困难时,精神上会出现强烈的不安,并由此导致错误的认识,把健康人都有的不安和不适感等心身生理变化误认为病态或异常。患者本人高度注意这些病态或异常”,并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它,越努力想直接排除它,反而会表现得越重,结果形成了注意与病觉的恶性循环,致使症状加重。

神经质患者陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中,感到非常痛苦。病人想排除病态或异常”的欲望越强烈,症状反而越加重。

神经质患者以反抗社会的态度来显示自己的愿望,恶意地解释各种社会现象。常常与人冲突,以显示自己的力量。追求享乐,缺乏自制力,虽然知道某些事情不好,却又容易受到诱惑。稍有不顺心的事情就大发雷霆,甚至诉诸暴力。文化程度高的患者往往会高唱理想,否定现实社会,甚至号召为了理想用暴力行为摧毁现实社会。

神经质的实质与治疗治疗神经质,一般建议用森田疗法加以治疗,森田疗法主张:顺其自然、为所当为。

不仅用脑去理解,而更重要的是通过实践行动去理解。只是思考,什么也不会产生,要行动,要成都治疗癫痫哪家医院好不断做出成绩,要通过亲身体验去理解。

1、顺其自然

对出现的情绪和症状不在乎,要着眼于自己的目的去做应该做的事情。对待不安应既来之则安之”,对情绪要顺其自然,仍然去做应该做的事情”。而不是如果出现了不安就听凭这种不安去支配行动。

欲想以浪平息一浪,反而波浪挂起。意思是说如若企图以浪平息一浪,反倒会出现更多的波浪,极力要消除症状,结果反而接二连三地出现新的症状,最后弄的不可收拾。不要光想着治病,首先要成为一个有益于他人的人,把治病看成一件小事。

2、外表自然,内心健康

意思是说,象健康人一样地生活就能健康起来。神经质者总是希望先消除症状(改善情绪),昆明癫痫病专科医院哪家较好然后再恢复到健康的生活,这样做永远不能有健康人的生活。对情绪不予理会,首先要象健康人一样去行动,这样,情绪自然而然就变成健康的情绪。《徒然草》一书中也有这种说法。

3、恐怖突发

越是想要摆脱恐怖,恐怖心理就越发厉害。这如同深夜中一个人步行在一个墓地,如果怀着恐怖的心情硬着头皮走下去,有些恐怖感也算不了什么。然而由于过分害怕吓的跑了起来,那种恐怖心情就会大大加剧。因此在产生恐惧时要毫不退缩,宁可有恐惧心理的存在。

4、行动为准则

唯有行动和这种行动的成果才能体现一个人的价值。一个人即使想法有多么高尚,若是偷窃他人的东西,那就是盗贼;反之,即使多少想过坏事,但若肯帮助别人,就会被看成是好人。舆论的评价就是如此。这就是与其想,不如做”。从这个意义上,森田将情绪要既来之则安之、要为实现既定目标去行动的生活态度,称作行动为准则。

5、心随万境变,变化之处实幽玄

这是摩攀罗尊者的话。意思是:人的心境随着境遇不同而千变万化,甚至可以说:这种现象实在是玄妙。在森田疗法中它赋予的含义是情绪就象天气一样容易变化;情绪恶劣时不要悲观,情况顺利时也不要高枕无忧,要着眼于行动努力去干”。

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