美厨邦小编为你分享如何做蕨菜?蕨菜可以做什么菜
1.腊肉炒蕨菜
食盐1/2茶匙酱油1/2汤匙蒜2瓣干辣椒1小把植物油2汤匙蕨菜400克腊肉100克
步骤:
1.蕨菜放入锅中用开水焯一下,不要焯太久,3分钟左右就够了
2.焯好的蕨菜过凉水,然后用手掐去头尾,分成癫痫遗传的预防方法10厘米左右的小段,每一段再一分为四
3.洗干净的腊肉放入锅中煮十分钟,稍放凉后切成薄片,干辣椒切小段、蒜切碎
4.锅中放适量植物油,放入腊肉煸炒出油,再放入蕨菜一同翻炒
5.放入干辣椒和蒜碎,放少许盐和酱油调味,翻炒均匀即可
2.酸辣蕨菜
步骤
1准备好材料。
2热锅冷油下姜片和泡椒炒香。
3将切成段的蕨菜加入锅肉大火快炒。
4加入适量的醋。
5朝天椒切成小圈圈,入锅内与蕨菜一块炒至断生。
6调入适量盐和味精。
3.香辣蕨菜金针菇
主料:金针菇100g蕨菜120g油适量盐适量红椒适量香菜适量辣椒油适量米醋适量味极鲜适量
步骤
1.准备食材。
2.金针菇去掉根部,用沸水略焯后捞出过凉。
3.咸蕨菜用水充癫痫专业医院分泡净盐份西安治疗癫痫权威医院,入沸水中焯几分钟捞出过凉备用。
4.红椒和香菜切成段备用。
5.将焯好的蕨菜也切成长段,与焯好的金针菇、切好的香菜和红椒一起放入盆中。
6.加入适量自制的内蒙古癫痫病专业医院辣椒油。(我在炸制辣椒油时加了芝麻)
7.加入适量米醋,少许味极鲜,适量盐拌匀即可食用。