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孕前夫妻应该多食用的食物帮助排除体内毒素

    发布日期:2018-6-9    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收毒物,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。因此,建议在计划怀孕6个月之前,夫妻双方应多摄食以下食物,帮助排出体内毒素:

动物血:动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

果蔬汁:鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

海藻:海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可儿童癫痫病能治愈吗减天津看白癜风的医院少放射性疾病的发生。

韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 韭菜能温补肝肾,因此有起阳草之成人癫痫病称,可与现今的伟哥媲美。

豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。

清炒猪血:将猪血切成大块,入开水中氽一下,捞出滤干水分,切小块;姜洗净,切重庆癫痫医院哪家好丝;锅内放油后,烧至七成热,下猪血及料酒、姜、盐,翻炒,起锅放味精。 适用于孕前补血、排毒。

懒人罗宋汤:洋葱、红萝卜、高丽菜切片,以奶油炒至变色。 熟牛肉切片下锅,加水六碗,煮至滚开,加蕃茄酱、酌量以醋和糖调味。加盖以小火煮20到30分钟,完成哈尔滨治疗癫痫的医院在哪



 
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