常见的佳肴有很多,在对一些佳肴选择的时候,也是需要对它进行很好的了解,这样在吃的时候,才能够放心的进行,有很多食物含有的热量、脂肪都务川仡佬族苗族自治县哪个医院癫痫病治的好是比较多,那对这样的食物都是要减少选择,使得避免有肥胖问题,按五指毛桃煲猪骨是很多人最爱,这类佳肴含有的营养元素丰富。
不过在对五指毛桃煲猪骨做法上,也是要进行认识,这样制作这类佳肴的时候,才能够顺利的进行,很多人对五指毛桃煲猪骨做法并不是很唐山市去哪看羊羔疯较好清楚,下面就详细的介绍下它的制作方式。
五指毛桃煲猪骨:
材料:五指毛桃100g,猪骨2块,鸡腿1个,枸杞20g,蜜枣2颗青少年癫痫病因,盐少许。
做法
1.猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段,蜜枣、枸杞洗净
2.五指毛桃用清水浸泡10分钟,山东癫痫病专科医院有哪些清洗干净
3.锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟
4.捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟
5.将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲
6.加入清水800ml
7.大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫
8.放入五指毛桃、枸杞和蜜枣
9.转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味
五指毛桃猪骨汤
材料:猪骨500克,五指毛桃3条,胡萝卜半个,蜜枣2粒
做法:
1.猪骨飞水后冲洗干净血沫;胡萝卜削皮切片;五指毛桃用水泡透,用小刷子刷洗干净;蜜枣冲洗干净
2.全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水
3.大火煲至水开后转慢火煲2个小时
4.放盐调味即可
以上就是对五指毛桃煲猪骨做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作这类佳肴的时候,要适量的进行,这样很容易吃完,长期吃这类食物,对提高人体免疫力效果也是非常不错的。