主料荠菜(150g),艾草(150继发性癫痫能治好g),面粉(150g),鸡蛋(1个)辅料豆瓣酱(适量),甜椒姜(适量)厨具平底锅步骤1、艾草和荠菜清洗干净
2、把两种菜分别焯水。艾草焯水的时间比荠菜稍微长上十几秒。
3、捞出挤干水分,切碎,姜末、盐和鸡蛋加入搅拌均匀
4、加入面粉
5、再加适量的水搅拌成糊状
6、平底锅中放油,倒入面糊摊均匀,一面定型后煎另一面,两面都煎好即可
7、用等量豆瓣酱和甜辣椒
8、搅拌均匀成为调味酱汁
9、把酱汁均匀涂抹在煎饼上
10、卷起来切段装盘即可享用。
菜谱简介我们这里荠菜和艾草马上就要过季啦,抓婴儿良性癫痫须治疗吗住季节的尾巴,再吃一次。今天是把荠菜和艾草和一起来做四川哪家医院治疗癫痫病最好煎饼,最后用豆瓣酱和甜辣椒来调味,让煎饼增加了酱香味,我家里很喜欢这个味道。 小知识
荠菜挑选技巧:
可煎汤,炒成都治疗癫痫哪家医院好菜,做饺子食,或入丸散,捣烂外敷。
鸡蛋挑选技巧:
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成睡眠型癫痫能治好吗中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋成都治疗癫痫病哪家医院好打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒23次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋:鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇女性癫痫病会遗传吗及病弱患者的理想食物。