中医养生内容博大精深,里面讲的东西也有很多,但是中医养生也是需要根据不同情况来施行的。主要就是根据每个人不同的体质来养生。有一种分类是把人根据五行来分类,下面就和小编来看看五行人该如何多少钱能治好癫痫病养生吧!
木形人宜疏肝健脾
体质特点
头小,面长,肤色苍白,两肩宽阔,身体瘦弱,背部挺直,手足灵活。
饮食调养
宜多服疏肝健脾、清热祛湿的食物,如薏苡仁、山药、玫瑰花、郁金等。
药膳什么原因引起癫痫推老年癫痫病如何治疗比较好荐郁金佛手蜜饮
郁金15克,佛手12克,蜂蜜30克。将郁金、佛手用冷水浸泡20分钟后,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜即成。有疏肝理气、清热解郁的功效。
火形人宜疏肝解
体质特点
步履稳重,皮肤赤癫痫病人不能吃什么色,肩背髀腹匀称,头小,手足小,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,性情急。
饮食调养
宜多服疏肝解郁、清热祛湿的食物,如青瓜、蒜薹、枇杷、杨梅、番茄、扁豆、薏苡仁、木棉花、郁金、猪苓等。
藥膳推薦扁豆苡仁粥
扁豆20克,薏苡仁30克,木棉花30克,猪瘦肉200克,粳米200克。将猪瘦肉洗净,切片,扁豆、薏苡仁、木棉花洗净,与淘洗干净的粳米癫痫病如何诊断一同放入沙锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成成都治疗癫痫哪家医院好粥。有清热健脾祛湿的功效。