中医衰老现象,特别是男人更应该壮阳补肾,今天小编为大家带来了几款适合在家自制的男性中药补肾利器,一起来看看吧。
1、枸杞茯苓茶
做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。
功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
2、桂圆红枣茶
做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起http://dxb.120ask.com/放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。
功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。
3、合欢茶
做法:人参3克,牛膝2至味淡。
功效:滋补气血、固肾养精。
4、虾米茶
做法:虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖http://dxb.120ask.com/焖15分钟,代茶频饮。
功效:多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
5、韭菜子茶
做法:韭菜子12g,绿茶3ghttp://dxb.120ask.com/,冰糖适量。将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内http://dxb.120ask.com/,沸水冲泡,代茶饮用。
功效:此方具有养心,益肾固精之功效,适用于治疗房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。
看了这些配方后是不是跃跃欲试了呢,一起动手自制吧。