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想要祛风消肿应该怎么吃_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-5-7    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:想要祛风消肿应该怎么吃?

想要祛风消肿应该怎么吃?

生活中,尤其是一些老人,往往会有这高清癫痫病能彻底治好风景图片库样那样的慢性疾病,于是很多人都有祛风消肿的追求。殊不知,在我们的厨房里,番杏、黄鳝和白薯叶就可以达到这样的目的。今天我们就来聊聊这一话题。

番杏的功效:

防癌抗癌、排毒解毒、清热

黄鳝的功效:

黄鳝的三大功效

一:保护视力

可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

二:增强记忆力

鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。

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它所含的特种物小孩癫痫好治吗质鳝鱼素,能降血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪西宁治疗癫痫病医院哪里好极少,因而是糖尿病患者的理想食品。

白薯叶的功效:

营养丰富,翠绿鲜嫩,香滑爽口,其大部分营养物质含量都比菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜等高,北京军海医院癫痫病官网特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。红薯芽苗营养丰富,每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。

具备祛风消肿功效的常见菜谱有:

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常见食材不寻常,生活处处是经验。我估计你也没想到厨房里最常见的番杏、黄鳝和白薯叶居然具备如此神奇的功效,原来我们每天都在养生。



 
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