吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了怎么样治癫痫病比较好,下面介绍的南瓜西米羹,就非常适合做。
鸡西市治疗癫痫病的医院哪家最好1.南瓜去皮去籽
2.切成薄块用盆子装好
3.入锅蒸四五十分钟左右,我这个量比较多,如果量少的话,可以时间适当缩短,在上面反盖一个盘子,可以防止水汽滴落。
4.蒸熟后用勺子背或擀面杖压成泥即可
5.锅中水烧开,倒入西米
6.煮20分钟左右,这时候中间还有好大的白点呢
7.将煮西米的水滤掉
8.再用清水将西米清洗一下
9.再来第二轮煮西米的鸡西市最好的癫痫病的医院过程冷水下锅,水要稍稍多一点
10.水开后小火煮40分钟左右,至中间还有小白点时即可
11.关火后焖一会
12.将煮西米的水滤去西米就煮好了,好粉好Q哦
13.将煮好的取西米倒入碗中,加入椰子汁
14.可以泡时间长点,让西米吸收椰子汁的味道
1中卫中宁县正规癫痫治医院5.南瓜泥放入锅中
16.将椰子汁和西米倒入锅中
17.边煮边搅拌
18.煮开即可,吃时可加适量炼乳调味
显然,读完南瓜西米羹这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。