排骨玉米汤是比较有营养的一种汤,有很好的养生保健的作用,有很好的抗衰老的效果,另外还能够促进宁洱哈尼族彝族自治县好的癫痫病科医院肠胃的消化,具有健胃消食的羊癫疯特色治疗功效,排骨玉米汤的做法也比较简单,下面我们就来了解一下这方面的内容。
准备猪大排适量,另外准备白萝卜一根,准备玉米两根,先把排骨清洗干净,然后斩成大块儿,把玉米清洗干净以后也切成玉米段,把生姜清洗干净,然后拍散,白萝卜清洗干净,去皮,切成块儿。
把焯好的猪排骨,放到清水里面,大火煮开,然后把临夏哪家治疗小儿癫痫病上面的浮沫撇掉,再用小火煮20分钟左右,然后再把萝长垣县癫痫病医院哪家正规卜和玉米块儿放到锅中,加入少许醋!之所以加入米醋,是因为这样有助于排骨里面的钙质溢出,有助于人体对钙质的吸收和利用。
然后再加适量的盐,这样清香美味的排骨玉米汤就做好了,具有很好的调理身体和保健身体的作用,尤其对于食欲不良的人是适当的喝一些,有很好的促进食欲的作用,比较适合老人和孩子喝,有很好的提高免疫力的效果。
在做排骨玉米汤的时候,玉米最好选择黄色的水果玉米,颜色不但非常的漂亮,而且口感也比较脆甜,排骨玉米汤里面的调味料非常的少,只加入了适量的葱姜和盐,没有加其他的一些调料,这样能够保证食料的原味,不但营养,而且非常的清香甘甜,是非常好的养生保健汤。